野菜クイズ

さてさて、野菜クイズのお時間がやってまいりました～（笑）

久々に野菜買い込みました。

今回はフルーツが多いのでお値段高めですがやっぱり市販で買うより断然お得です。

毎日野菜があるとほんとに幸せ～♪

野菜ってちょっと食べ過ぎても気にしなくていいしね。

今回の賞品は何にしましょうか？

答えとリクエスト賞品を明記の上ご応募下さい（笑）

P.S　先日注文の本届きました。

「スローセックス」良かったですよ。

何が良かったってちょっと説明難しいですけど…

これは女性よりも男性が読むべきです！

私が付き合う男性には必ず熟読してもらうつもりです（笑）

しっかりマーカーでチェック入れておきます。

↑さらっと流してください

スローライフにスローフードこれからはすべてにおいてスローの時代ですね。

今までのようなジャンク生活はやめて心に余裕を持った豊かな生活送って行きたいと思います♪

本

更新遅れてすいません。m(。_。;))m ペコペコ…

帰省から戻ってきてすでに忙しい平常生活に戻っております。

今日はずいぶんと涼しくなって昼間クーラーを掛けなくても過ごせました。

こうやって段々と秋に近づいて行くのかしらね。

久々に本の買い物をしてみました。

買ったのは下の４冊。

ZARDの坂井泉さんの本 。

この本ちょっと今流行してるみたいです。

題名からしてちょっとドキドキ！内容はもっとドキドキみたいですよ～。

(/ω＼)ｲﾔﾝ

楽しみ（笑）

世の男性必見らしいですよ。

彼女を喜ばせる為にぜひ読んでみてくだれ。

感想は後日商品が届いてから書いてみます(b´∀｀)ﾈｯ!

これは先日実家に帰った時,兄に薦められて読みました。

とっても読みやすくて頭にすっと入っていく内容です。

自分の手元に置いておきたいなって思って購入しました。

ちょっといい話なので皆さんもぜひ、見てみて下さい。

マイ師匠の本。

私のパンの師匠が本を出版されました。

すごいなー。

私もいつか自分の本が書けたらいいな～♪

発表

先日のクイズの発表です！

なんと正解者1名居ました～♪

お(・∀・)め(・∀・)で(・∀・)と(・∀・)う！ございます。

patagoniaさんの1300円ドンピシャ。

商品は8月の下旬発送予定です。お楽しみに＾＾

先日買った浴衣着てみました。

着付けは自己流で適当なところがあるので気になるところがあっても、あんまり突っ込まないでくださいね（笑）

着物と違って浴衣はアバウトに着れるところがいいですよね！

 

外で撮ったら失敗したんですけど、これはこれでなんか気に入りました＾＾

水彩画の様じゃありませんか？？（笑）

P.S 明日から実家に帰省してきます。17日に戻ってきます。帰ってきたらまた相手して下さいね。

山登り

8月9日

晴天

久々に山登り行ってきました。

朝からカンカン照りの天気です。

膝の痛みが気になりながらも今日の山は私の為に緩やかなコースを選んでくれたというので何とかなるでしょう～。

車で中間地点まで上がりそれから登山。

山は風が爽やかでとっても涼しいのです。

こんなに違うものなんですかね。

1時間ほどで頂上に着きました。

やっぱり自然って素晴らしいー。

下山の途中に鹿を発見！

颯爽と山を走る鹿はとってもかっこいい！！

子供達も感動していました。

山から下りた後は川遊び。

早朝から出かけたのに、夕方までみっちり遊びました。

↑川でこんなに捕まえました。

魚を捕まえるのに思わず熱中ｗ

イモリって初めて見ました。気持ち悪ぅ。

この魚なんて名前かわかりますか？

色々検索して調べてみるもののわからなくて…

知ってる方、ぜひ教えてください！

膝は全然大丈夫でした。

やっぱり休養って大切ですね。

クイズでドン♪第3弾

さてさて、恒例となりました（？）

クイズでドン♪のお時間がやってまいりました～。

毎週火曜はうちに八百屋さんがやってくる日です。

教室に来ている生徒さんも楽しみにしてくれて私も嬉しい限りです。

今日買い込んだお野菜はこちら↓

約束通り今回はヒントをたくさん与えますね。

とうもろこし1本100円、ミニトマトボウル1杯100円、小松菜2束で100円、長ナス5本100円、ごぼう1本200円です。

残るはにんじんとパプリカとしいたけ、えのき、シメジの値段を足すだけです。

さて全部でいくらでしょう～♪

おまけにつけてくれたものもありますよ～。

∬´ー｀∬ウフ♪

今度は正解者いますでしょうか！

正解者には私の脱退したビリーズブートキャンプ4枚セット差し上げますｗ

ビリー脱退

Σ(´□｀;)ハゥ

2ヶ月続いたビリーズブートキャンプでしたが、とうとう脱退しました。

私はまだまだ続ける気満々だったのに・・・

膝を痛めてしまいました。

ブートキャンプは腰にくる人が多いらしいですが、私の場合は膝。

スクワットがかなり多くて、中腰姿勢で膝にきたみたい。

階段の上り降りをする時が非常に痛いんです。

朝は大丈夫ですけど、夜になると疲れが溜まってくるのか、ヒシヒシ痛みます。

・゜゜・(×_×)・゜゜・。 ビエーン

せっかく筋肉がついてきたところだったのに。

とにかく今は無理せず休む事に決めました。

膝などの関節に良いとされるグルコサミンを含むサプリメントも意識して摂る事にしました。

( ´△｀)アァ-

かなりショック。

私の目指す体系になるまではまだまだです。

でもこんなことで諦める私じゃありませんよ～。

今度はこれやってみようと思ってます↓

大豆クッキーダイエットですｗ

1日3食のうちのどれかをこのクッキーに代えるだけ。

どうですか？

これなら出来そう！

しかも、効果が無ければ返金もありって位自信のある商品みたいだし。。

とりあえずフンパツしてこのセット買いました↓

もう少しで商品が手元に届くと思います。

ブログで公表しながらダイエットしてみようかな！

(/ω＼)ｲﾔﾝ

でも体重発表するのは(/ω＼)ﾊｽﾞｶｼｰｨ

(='m') ウププ

ってなんで私こんなにダイエットに燃えてるのかしら？？

自分でもよくわかりません（笑）

なぜこのダイエットにしようかと思ったかというと、やっぱりダイエットにはたんぱく質が欠かせません。

肉などの動物性のたんぱく質よりも大豆などの植物性たんぱく質の方が体にとって利用しやすいのです。

プロティンの大切は前々から分かっていました。

でも飲むプロティン苦手なんです。

このクッキーなら美味しいって評判だし。

出来そうかなって。

美味しくて食べすぎたらどうしましょ（笑）

私の結果みて、やろうと思った方ぜひ一緒にやりましょう。

P.S 浴衣届きました。後日写真UPしますね♪

それから昨日書いた占いは0学という占いでした。

興味のある方はやってみて下さいね。結構当たってるかも。

発表２

先日の野菜クイズたくさんのコメントどうもありがとうございます。

今回もまた残念ながら、正解者が居ませんでした。

がーん…llllll(-_-;)llllll

答えは2400円。

正解者が出ないとわざと私が違った答えを書いているみたいで恐縮ですが・・・

またまた、プレゼントは次回へ持ち越しです。

って事で次回こそ、当てて下さいね！

今度はヒントを多めに出しておきますから。

さて、話はがらりと変わりますが

土曜日曜（4,5日）と珍しく屋外での仕事にお声が掛かり行ってきました。

台風の次の日ということですが、土曜は天気が悪く雨が降ったり、その後晴れたりでもう不快指数１２０％

最悪の蒸し暑さの中、9時から6時まで屋外テントの下でお仕事してました。

もうげっそり(ヽ´ω`)

今日は晴天でお日様はサンサンだったのですが、爽やかな風があり今日の方が過ごしやすかったです。

仕事の内容はというと新築住宅の内覧会でオール電化のPRに関西電力さんのお手伝いをしてきました。

IHクッキングヒーターを使っての調理実演。

もちろん私の得意とするメニューって事て、お菓子を作ってきました。

前にもこのお仕事はさせて頂いた事があるのですが、住宅の内覧会と一緒にするのは初めて。

今まで関わった事のない業種の方との出会いは楽しく、仕事は新しい開拓にも繋がるので今回引き受けて良かったなぁと感じています。

これを機にまたいろいろと私も成長できたような気分です。

ご一緒させて頂いた工務店の建築デザイナーの方に占いをしていただきました。

住宅工務店ってお客様にアドバイスする為に風水とか、占いとかある程度勉強してらっしゃるんですよね。

生年月日から私の運気を見てもらいました。

基本は細木さんの占いと同じで今年までが大殺界。

来年からすばらしい3年間になります。

正確に言うと今年の11月には大殺界から抜けて、12月から運気がグングン良くなるそうです。

("▽"*) イヤン♪楽しみです。

生まれた年月日から見る私の運気は

トラの浮遊。

一言で『最強』らしいです。

最強って意味がよくわかんないんだけど…

とりあえず最強ってくらいだから良いみたいです。

この辺もっと突っ込んで聞いておけばよかったな～。

最強に怖いとか？（笑）

最強に強いとか？（何が？？）

まあ、勝手な解釈で運気が最強に良いということで捉えてますけど＾＾

ただ、浮遊って事で男の人に関してフラフラするところがあるので気をつけてくださいって。

あは。

当たってる？ような・・・

遊びすぎは駄目。

釘を刺されました。

見抜かれているような？？（笑）

ぜんぜん遊んでないから、大丈夫！問題なし！

女性らしさを生かすことをするとすばらしく良いんですって。

手先の器用さがあり、目に見えないものの力があるとの事。

たとえば物を売るよりも目に見えないものを売る。

株とか良いらしいです。

手先が器用なのでマッサージ師とかも合ってるみたい。

(-_-;ウーン

マッサージはさっぱり出来ませんが・・・。

だから今の職業はとっても私にとって合っているんですって。

(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪

なんとなく自分で選んで導かれているんですね。

女性らしい手先の起用さを生かして目に見えないもの（技術）を売る商売。

バッチリ！！

仕事に自信が持てました。

やっぱり私はこの仕事でがんばっていくぞ！

広い場所よりも狭い場所でこもってする仕事もいいそうです。

車や自転車との相性はあんまり良くないので要注意ですって。

確かに言えてる。

車酔いするし、自分で運転するとすぐ睡魔に襲われるし。

移動は電車が無難ですって。

(・_・。)(._.。)(・_・。)(._.。) ウンウン

納得。

目は強いけど、耳が弱いので要注意。

目が強いって事は無いんだけど耳が弱いのは当たってる。

全体的に見てみるとかなりの割合で当たってるような気がして、すごいです！

とにかく今年の12月からは運気がよくなるのではじけて良いそうです。

よっしゃー。

今まで我慢していた事全部やるぞ～。

はじけたきゃろっと♪お楽しみに！（謎）

ちょっと行き過ぎてたら誰か止めてください（笑）

第2弾♪クイズでドン♪

さてさて、クイズでドンのお時間がやってまいりました。

ってなんだか懐かしい。

知ってる人は知ってるでしょう～？

(='m') ウププ

今回の野菜はこれだけです～。

 

パプリカ3個、桃3個、トマト2個、大根1本、ナス5本、レタス1個、ぶとう2房、枝豆5袋、しめじ1袋、青梗菜が5把、グレープフルーツ5個、にんじん3本、マッシュルーム3パック

こんなに消費できるんかい～って感じですが、あっという間ですよ。

野菜はやっぱり先週よりも値段があがっているみたいです。

なにせ、冷夏ですからね。

野菜ができないそうです。

さて、今回はちょっと難しいかも。

前回よりは高値ですよ。

ヒントはメロン1個400円が2個

桃は同じく1個100円

グレープフルーツは1個50円でした。

さあ、みんなで考えよう～。

P.S 浴衣をヤフオクで落札しました。楽しみだぁ